朝練
今朝も暖かくて走り易い。
4月に開催の学区民運動会の地区対抗リレーに誘いがあり、参加することにした。アンカーで1周200mの小学校の運動場を走る。
200mって全力ダッシュなので、想像以上に疲れる。この前全力ダッシュを試みたが、パワーが200mもたないことがわかった。脚が思うように回転しない。無酸素系だから乳酸の仕業か!?
性別 | |
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年齢 | 50歳 |
身長 | 168.0cm |
重いコンダラ
今朝も暖かくて走り易い。
4月に開催の学区民運動会の地区対抗リレーに誘いがあり、参加することにした。アンカーで1周200mの小学校の運動場を走る。
200mって全力ダッシュなので、想像以上に疲れる。この前全力ダッシュを試みたが、パワーが200mもたないことがわかった。脚が思うように回転しない。無酸素系だから乳酸の仕業か!?