自由に走ることにした

今後の予定

自己ベスト

20km  マメに走る

天気がよく暖かいのでランパン・Tシャツで河川敷RUN。NEWシューズの試走も兼ねてレースペースで30Km程度走るつもりが、足底にマメができて着地が痛い(´;ω;`)・・・、仕方なく20kmで終了。

今日は自分の感覚よりも実際のペースの方が速かった。いつもは逆に頑張ってるのにペースはそれほどでもなかったりするのに。つまり今日は楽にレースペースが維持できた感じ。NEWシューズのおかげか、休養十分の体調のせいなのか、よくわからない。

それよりマメを早く治さないと。 

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