Home
マイページ
ブログ
トレーニングコース
レース
サポート
おすすめ
ZAKOJIの42km挑戦
2015-01-29
PMラン
2015-02-04
AMラン
2015-02-05
AMラン
2015-02-06
夕方ラン
2015-02-09
PMラン スピ練
2015-02-12
前橋遠征
2015-02-19
PMラン
2015-02-22
夕方ラン
ZAKOJI
性別
年齢
60歳
身長
168.0cm
尾瀬の登山口で走る オヤジランナー
娘が川崎在住で多摩川たまに出没します!
笑顔のサブ4が目標です~
ガーミンは2010年8月に購入
2015年2月22日(日)
夕方ラン
キロ6分を目標に走ってみる。最後1kmだけ スピ練