６ｋｍ離れた　農協まで　通帳を持ってラン。

用事を済ませ　近くの公園へ行き　グルランドをちょこちょこ

帰ってきたら１７ｋｍだったので　もう少しと　ホームコース３ｋｍコースを

久々の２０ｋｍラン！　疲れた～～

５ｋｍまでは快調　１０ｋｍ過ぎたら　今日はもういいか帰って辞めよう

１５ｋｍ過ぎたらもうメロメロ（笑）　最後このページを見てくれるだろう

皆さんの顔を思う浮かべて　Mを入れて　やっと走る～（笑）

ガーミンは何事もなく転送？

リセットしたので　大丈夫かな？

昨日の夜１００％充電で２０ｋｍ走で　残量４２％　ちょっと減りが早い？