目指せ!遥かなるBoston

今後の予定

自己ベスト

1000m×5

瑞穂の北陸上競技場でジョージ君のトレーニングのお付き合い。今日のメニューは1000m×5(つなぎ200m)。ジョージ君も長野マラソンが今シーズン最後のレースで、今日は「軽く」4分10秒ペース程度で行く予定がだんだんと速くなり、最後は3分42秒。

僕の方はかなり脚に疲れがあるので、もうレースまでは本当に軽く行く予定。

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