Nさんの練習の伴走。もう本番3週間前で、本当は一度30km走っておきたいところなのだが、今日は時間の都合で18km（8周）まで。結局はこの前の火曜日に走った25kmが最長。当日は30kmまでは想定のペース（７分40秒程度）で行けると思うが、残りをどの程度頑張れるか。