ジムでビブラム10km
ガーミン君持って行くの忘れた・・・。
暑いのでジムの帰りにコンビニでガリガリ君を買って家で食す。やはりガリガリ君はソーダ味が一番うまい・・・。昔の棒が2本ついたソーダアイスはどこに行ってしまったんだろうなぁ。
今週末も猛暑のようで、どうやって走ろうかな。日曜日はよこはま月例あり。
性別 | |
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年齢 | 48歳 |
身長 | 173.0cm |
タイムも頭打ちなので、これからはBoston MarathonのQualifying Timeを維持することを目標としたいと思います。
50~54歳 3時間30分
55~59歳 3時間40分
60~64歳 3時間55分
65~69歳 4時間10分
70~74歳 4時間25分
75~79歳 4時間40分
80歳以上 4時間55分
ガーミン君持って行くの忘れた・・・。
暑いのでジムの帰りにコンビニでガリガリ君を買って家で食す。やはりガリガリ君はソーダ味が一番うまい・・・。昔の棒が2本ついたソーダアイスはどこに行ってしまったんだろうなぁ。
今週末も猛暑のようで、どうやって走ろうかな。日曜日はよこはま月例あり。