目黒川ぐる 10km
夕方、合間を縫って、今度こそ今年最後の目黒川花見ラン。
今週は目黒川ばかり走ってる。
花はあらかた散ってしまっているが、川面がピンク色~☆圧巻でした!
最初はペース気にせず快適走。。。と思って走り始めたが、
身体が動き始めたので、RPより速めの4'50~45辺りでペーラン。
体重・体脂肪は、名古屋前に戻った(^.^)
性別 | |
---|---|
年齢 | 49歳 |
身長 | 163.0cm |
2013年10月何となく走り始めてから、いつの間にか生活の一部になりました。ロードとトレイル、両方を楽しんでいます。最近は「旅するように走りたい」のでウルトラ系が楽しいですが、フルももうちょい高みを追いかけたいです(^.^)
普段は多摩川、鶴見川、中原街道、山は丹沢で走っています。(2018/5/15)
夕方、合間を縫って、今度こそ今年最後の目黒川花見ラン。
今週は目黒川ばかり走ってる。
花はあらかた散ってしまっているが、川面がピンク色~☆圧巻でした!
最初はペース気にせず快適走。。。と思って走り始めたが、
身体が動き始めたので、RPより速めの4'50~45辺りでペーラン。
体重・体脂肪は、名古屋前に戻った(^.^)