たまらんペー走 10km
ぽかぽかと小春日和の中、キロ5ペース走。
半袖で走り出したが、暑くて汗だく。
加圧の翌日の疲労感の中、何とか走りきれたということで
よしとしておきたいが、こんな調子でいいのか?(笑)
体重・体脂肪はつくばの頃とほぼ変わらないくらいには戻ってきた。
そうび:ぼすとんぶーすと
夕方、モリちゃんとユリちゃんと、早稲田の穴八幡宮をお参りした後、
恵比寿でアヒージョ&甘活☆思いっきり楽しく飲み食い♪
楽しかったからよいよい♪
しかし、これを最後にしばらく甘活封印~(>_<)
性別 | |
---|---|
年齢 | 47歳 |
身長 | 163.0cm |
2013年10月何となく走り始めてから、いつの間にか生活の一部になりました。ロードとトレイル、両方を楽しんでいます。最近は「旅するように走りたい」のでウルトラ系が楽しいですが、フルももうちょい高みを追いかけたいです(^.^)
普段は多摩川、鶴見川、中原街道、山は丹沢で走っています。(2018/5/15)
ぽかぽかと小春日和の中、キロ5ペース走。
半袖で走り出したが、暑くて汗だく。
加圧の翌日の疲労感の中、何とか走りきれたということで
よしとしておきたいが、こんな調子でいいのか?(笑)
体重・体脂肪はつくばの頃とほぼ変わらないくらいには戻ってきた。
そうび:ぼすとんぶーすと
夕方、モリちゃんとユリちゃんと、早稲田の穴八幡宮をお参りした後、
恵比寿でアヒージョ&甘活☆思いっきり楽しく飲み食い♪
楽しかったからよいよい♪
しかし、これを最後にしばらく甘活封印~(>_<)