たまらんふせいち 15km
雨と仕事多忙で2日間休んだせいか身体が重いので、
サーキュレーションスーツを着用。
もちろん上着の裾は、ズボンにイン!カッコ悪いけど仕方ない。
不整地をジョグで。
途中坂道ダッシュ10本入れる。
100mないくらいだったので、ガーミンは感知してくれなかったけど。
往路はフォロー、復路はアゲンスト。次第に強まる強烈な北風で進まない(笑)
風の影響がなくなった最後1キロだけ上げて終える。
そうび:Mana7
性別 | |
---|---|
年齢 | 47歳 |
身長 | 163.0cm |
2013年10月何となく走り始めてから、いつの間にか生活の一部になりました。ロードとトレイル、両方を楽しんでいます。最近は「旅するように走りたい」のでウルトラ系が楽しいですが、フルももうちょい高みを追いかけたいです(^.^)
普段は多摩川、鶴見川、中原街道、山は丹沢で走っています。(2018/5/15)
雨と仕事多忙で2日間休んだせいか身体が重いので、
サーキュレーションスーツを着用。
もちろん上着の裾は、ズボンにイン!カッコ悪いけど仕方ない。
不整地をジョグで。
途中坂道ダッシュ10本入れる。
100mないくらいだったので、ガーミンは感知してくれなかったけど。
往路はフォロー、復路はアゲンスト。次第に強まる強烈な北風で進まない(笑)
風の影響がなくなった最後1キロだけ上げて終える。
そうび:Mana7