まくとぅそーけー、なんくるないさ

ななみ父

性別
年齢52歳
身長162.0cm

22年9月より高血圧対策の為にウオーキングを思い立ち、どうせならと走り始めましたななみ父です。10月12日にガーミンを手に入れました。長続きできるよう、のんびりやっていきます。 
23年の初フル奈良でサブ4達成
24年の大阪・奈良でサブ3.5達成
トレイルレース以外は基本的にはビブラムで走っています。
6月より初の単身赴任で大阪に住んでます。24年7月におんたけウルトラ100kmを無事完走しました。

今後の予定

自己ベスト

2度目のフルの洗礼かすみがうら撃沈

2度目のフルマラソン

かすみがうらは最初ののぼり以外は平坦で走りやすいコース。

PBのサブ3:40(あわよくば3:30)と思いスタート!(^^)!

結果右足裏が痛くなり、ふんばっていたが25KM過ぎから大撃沈(>_<)

35KMからはなんとかサブ4は死守したいと思いペースアップ最後はRORYさんの並走でなんとか頑張れゴール

3827位/16494人中

グロス3:54:36 ネット3:53:23

 

詳細は又改めて掲載します。

コメント

ピッチだけはほぼ200をキープしているのだが(>_<)

ピッチだけはほぼ200をキープしているのだが(>_<)