花見JOG 前脛骨筋腱炎
午前中の接骨院では前脛骨筋腱炎との診断。
午後は無理せず花見をしながらのJOG！
やはり左足のスネに痛みがでる。
明日ちゃんと走れるかな？
まくとぅそーけー、なんくるないさ
ななみ父
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 52歳 |
| 身長 | 162.0cm |
22年9月より高血圧対策の為にウオーキングを思い立ち、どうせならと走り始めましたななみ父です。10月12日にガーミンを手に入れました。長続きできるよう、のんびりやっていきます。
2３年の初フル奈良でサブ4達成
24年の大阪・奈良でサブ3.5達成
トレイルレース以外は基本的にはビブラムで走っています。
6月より初の単身赴任で大阪に住んでます。24年7月におんたけウルトラ１００ｋｍを無事完走しました。
まずは走井山公園
結構花見をしておりました。
九華公園では今年は船上見物もあります
いい風景
こちらはしだれ桜
先日の河津桜は葉桜になってました
