志摩ハーフで使用した各種秘密？兵器
昨日のレースで使用した各種秘密兵器？の写真＋
WAKAさんから頂いた写真もアップ
レース詳細は前日のブログをご覧ください。
まくとぅそーけー、なんくるないさ
ななみ父
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 51歳 |
| 身長 | 162.0cm |
22年9月より高血圧対策の為にウオーキングを思い立ち、どうせならと走り始めましたななみ父です。10月12日にガーミンを手に入れました。長続きできるよう、のんびりやっていきます。
2３年の初フル奈良でサブ4達成
24年の大阪・奈良でサブ3.5達成
トレイルレース以外は基本的にはビブラムで走っています。
6月より初の単身赴任で大阪に住んでます。24年7月におんたけウルトラ１００ｋｍを無事完走しました。
秘密兵器①
RORYさんご許可のレインボーアフロ
私のは通販安値で398円！！！
秘密兵器 ②E3グリップと
③99％足がつらない？グラファイトバンド＋ネックレス
秘密兵器？④ｼﾞｬﾝｸｼｮﾝﾌﾟﾛｼﾞｪｸﾄの度付きサングラス
秘密兵器⑤ｻﾞﾑｽﾄの膝サポート⑥ニューハレVﾃｰﾌﾟ
⑦グリコクエン酸BCAA⑧ファイティンのパワーテープ（前回も使用）
お約束（WAKAさん提供）
お約束（WAKAさん提供）
FOOT-PODを写しそこねリトライ（WAKAさん提供）
集合写真
・・・・レインボーが傾いている！・・・・・・・・
18KM19KMの登りはきつかった
12KM以降もピッチが落ちている