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サブ3の次は・・・
2013-12-30
日誌の記載がありません
2013-12-31
300K成らず
2014-01-03
日誌の記載がありません
2014-01-04
30K
2014-01-05
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2014-01-06
クロカンジョグ
2014-01-12
20KのBP
2014-01-13
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2014-01-16
朝ラン
2014-01-18
10KちょっとPR
2014-01-19
千葉マリンおさぼり
2014-01-23
朝ラン
2014-01-25
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2014-01-26
20ちょっとで終了
2014-01-29
1000×5
2014-02-01
30Kちょっと
2014-02-02
日誌の記載がありません
アーニー
性別
年齢
46歳
身長
168.0cm
09/08月ラン開始
10/10月ガーミン開始
10/11月初フル(つくば)03:16:32
12/10月サブ3(北上)02:59:20
2014年1月19日(日)
千葉マリンおさぼり
足の痛み癒えず、おさぼりJOG