本日のコース：手賀沼一周

シューズ：Japan boost3

インソール：ランデザイン 赤 新

昨日に続き、リハビリハーフジョグ。

途中から少しずつスピードを上げてみた。

少し痛みを感じるときもあったが、5：15までは上げられた。

今日も花粉が凄いので、マスクをしてのランニング。