本日のコース：手賀沼西コース

シューズ：Japan boost

昨日手賀沼一周をしたので、今日は少しスピードを意識して西コースを走った。

昨日の疲れが残っていたためか、このスピードにしては心拍数が高め。

明日は、ゆっくりと脂肪燃焼ランの予定。