千葉マリンマラソン
気温5℃ 晴れ 無風の絶好のコンディション
スタート後比較的調子が良いので、少しペースを上げてみる。入りの1kmは5:30くらいで合ったが、徐々にペースアップして最初の5kmのラップが33分くらいであった。
その後調子も上がりキロ5分少々で順調に進んでいたが、15kmくらいから左すねの筋肉が疲労し始め、痙攣が心配になった。
ちょうど公園内に入ったあたりから、ペースが落ち最後の2kmはキロ6分近く掛かっている。
ネットタイムは1:49:31と非常に満足の行く結果であった。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 50歳 |
| 身長 | 177.0cm |
フルマラソン3時間30分を目指す
ハーフマラソン1時間35分を目指す
月200K以上走る
楽しく&カッコよく 走る
座右の銘ならぬ走右の銘
・努力は必ず報われる
・正直者は馬鹿を見ない
・理にかなった努力をせよ


気温5℃ 晴れ 無風の絶好のコンディション
スタート後比較的調子が良いので、少しペースを上げてみる。入りの1kmは5:30くらいで合ったが、徐々にペースアップして最初の5kmのラップが33分くらいであった。
その後調子も上がりキロ5分少々で順調に進んでいたが、15kmくらいから左すねの筋肉が疲労し始め、痙攣が心配になった。
ちょうど公園内に入ったあたりから、ペースが落ち最後の2kmはキロ6分近く掛かっている。
ネットタイムは1:49:31と非常に満足の行く結果であった。
