昨日今日と休み。

昨日は朝から降ったりやんだり。８時過ぎ、小雨だったが空が明るく

なってきたので、エイヤーと走りはじめたが、約１００ｍほどの所で

雨によってアスファルトに積もった土ですべり見事に転んだ。。

右ひざと左手首を強打。右半身ドロだらけ＆ひざと両てのひらから出

血。　子供か！！(笑)　　あきらめて帰った...

とりあえず今日は走りたかったので夕方から出動！！

３０ｋｍ行きたかったが、擦りむいた右ひざに汗がかかりヒリヒリ、

左手首の打撲が走るたびにズキズキ。なので２０ｋｍに変更して終了。

なんとなく骨は大丈夫っぽいので助かった...

明日も走る。。