午後ラン
今日は休みなので午後から少し長めにやってみた。
先月はギリ300km。2ヶ月連続で達成できた。
仕事も緊急事態対応から通常稼働に戻り、時間的にちょっときつ
いけれど月間300Kmを続けてみたいなと思っている...
今日は途中しっかり水分補給をしながら30km。
ちょっときつかったけれど、走り終えたあとの爽快感と一杯のビ
ールがたまらない。。
性別 | |
---|---|
年齢 | 57歳 |
身長 | 171.0cm |
2012年。健康目的でのジョギングが始まり・・・
そこから走る事の楽しさを知り、出勤前の10Kmを季節の移ろいを感じながら日々Runしています。2012年に初フル(つくば)を経験し、その苦しさと充実感が忘れられず、毎年フル(つくば)に挑戦し11年目になります。ここのところタイムも頭打ちですが、「今年は記録更新したいな・・」などと密かに思いながら日々自分と闘っています。
今日は休みなので午後から少し長めにやってみた。
先月はギリ300km。2ヶ月連続で達成できた。
仕事も緊急事態対応から通常稼働に戻り、時間的にちょっときつ
いけれど月間300Kmを続けてみたいなと思っている...
今日は途中しっかり水分補給をしながら30km。
ちょっときつかったけれど、走り終えたあとの爽快感と一杯のビ
ールがたまらない。。