ちょっと身体の重さを感じたのでJOG走にした

やはり前半のフラットなコース部分から違和感はあったが、後半は霊屋橋から向山、大年寺山を回るコースを選択した

向山を登り始めた所でこのコースを選んだことを後悔したけれど、引き返さずにペースを落として何とかクリア

まだ、体調の波が激しい

15km 1:23:50 5:35/km