昨晩が飲み会だっだので、早朝起きれず、日中のＲＵＮとなった。予測通り暑い！少しでも高地の方が涼しいかなと、高台に向けて走るが、結局その道中でバテテしまい、途中、給水休憩を入れ、再開。もう少しスタミナをつけなくては・・・焼肉かうなぎか食べにいこうかな。