昨日から今日にかけての雨の影響か、少し蒸し暑い中でのランニング。おかげたっぷりと汗をかいた。そういえば、先日の健康診断で生まれて初めて高血圧の気があるといわれ、少しショックを受けている。生活習慣には自信があったのだが・・・理由は他にあるのだろうか？もともと生まれつきの体質なのか？まだまだそんな話とは無縁だと思っているのだが。。。