調整週間
1泊2日の研修から帰り、夕方からRUN。
前日までの疲れは取れ、気持ちよく走れた。
フルマラソンまで1週間をきった。今回は本番レースではないけどうまく体調作りをしていきたい。
性別 | |
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年齢 | 45歳 |
身長 | 177.0cm |
1965年広島生まれ。新宿区を中心に自転車で訪問をする歯科医師。「ドクターごとうの熱血訪問クリニック」(全国15局放送中)ラジオパーソナリティー。作家。お酒大好き!
40歳から突然目覚めたにわかランナー(フルベスト3:23:22)。
1泊2日の研修から帰り、夕方からRUN。
前日までの疲れは取れ、気持ちよく走れた。
フルマラソンまで1週間をきった。今回は本番レースではないけどうまく体調作りをしていきたい。