昨日会社に行ったついでに、しばらく使っていなかったビブラムを家に持ち帰りました。

今までこのシューズを履くと、クッションが全くないので地面からの反発を全く感じることが出来なかったが、故障した時にエフエイトのスタッフの人が、裸足で走っても地面からの反発を感じられると言っていたので一度試してみたかった。

久しぶりに走ってみると、確かに普通のシューズとの差は以前ほど感じなかった。

要するにフォームの差だな・・・

ビブラムを履いて常に地面からの反発を感じられるようになれば、フォームの改善に役立つかもしれない。