漸進!

今後の予定

自己ベスト

最終チェック

標高4000mからのダウンヒル・・・じゃなくて(汗)

電波を拾ってすぐにスタートしたせいか、ガーミンのペース表示が無茶苦茶だなぁ。

ジョグの途中に1kmだけレースペース。

左足首の不安はほぼ無くなったが、無意識に左をかばっていたのか右足のハムと脛に張りがある。

明日は予定通り、キロ4のペース走のつもりで行けるところまで行ってみよう。

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