ストライドの方を意識したらピッチは1点って・・・。

これならピッチとストライド6点前後でバランス取れていた方が良かったかも。こんなに差が出るとは思わなかった。これが課題といえば課題か。

そろそろスピード練も意識しないとなぁ。

今日は初詣ついでのランだったけど目当ての初詣はびっくりするほど混んで並んでいたので諦めた。また別の日にジョグついでに行こう。