のびえ さんのランブロ

のびえ

性別
年齢48歳
身長156.5cm

2008年10月末よりランニングにはまり、2011年よりトレランもちょっぴりかじり始めました。これからは山登りも少しづつ増やしていきたいなぁ。

ラン目標
念願のサブ4は2013年4月になんとか達成(ネットタイム)。次は3時間45分・・・と思っていたけど最近はファンランだけになってるなぁ。
2015年になってようやく月100km以上走れるように。仕事と体調とうまく折り合って続けていけたらそれでいいのだ。

今後の予定

自己ベスト

ワラーチの新バージョン

RBRGに行こう!とえびちゃん家まで走って落ち合う。

しかしとーっても暑すぎてこのまま日中に走るのはちょっと危険?ということで電車で新日本橋の駅まで移動してしまった軟弱者二名(^^;)

RBRGでちょっと物色してえびちゃんはお目当てのランニング用ポーチをお取り寄せすることに。お店のスタッフの方に近場のおすすめランチを教えてもらい楽しくランチしました。

夕方日中走れなかった分、ちょっと走り直し。

ワラーチの新しい結び方が出てきたのでとりあえずパラコードの代わりに靴紐で試した。緩めが良いということでゆるゆるにしたらちょっと緩すぎたかな?また今度調整して試そう。

コメント