フルマラソン完走5ダースへの道

今後の予定

自己ベスト

10マイルジョグ 月間300km達成

今日からおニューのシューズ、まとめ買いしたもう一足のadizero Japan Boost3で走った。風がまだ強くて往路はスピードが出ず、今日のミッション10マイル/90分が怪しかったが、復路で挽回してコンプリート。

 

今日走って月間300km達成!やった~、が、ちょっとアキレス腱痛あり。

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