フルマラソン完走5ダースへの道

今後の予定

自己ベスト

調整ジョグ30分

AM5:30~
シューズ:minimus MR00
風の無い穏やかな朝です。
まだ短パンで走ってもOKでした。
今日はつくばマラソン前の最後の調整ジョグを実施。
右膝がグズっていますが、走りには問題ないことを確認しました。
ただ、下り坂の衝撃ではちょっと痛いです。上りは平気。
明日は何もせず普通に過ごす予定。

当日のアクセスは、いろいろ迷いましたが、
八重洲発 つくば行きのバスを利用することに決めました。
東京駅に戻る感じですが、大学会館まで座って行けるので助かります。
八重洲発 7:00
大学会館着 8:13(タイトですがアップしませんから)
荷物預けて第3ウエーブです。

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