再々出発旅立ちの日! がしかし。。とほほ
再々始動開始のXデーと決めていた
9月1日(防災の日でもありますが。。。)
満を持して5時起床!
う~~ねむいばい。。。。
ひっさびさの為なかなかサテライトを
捕捉しないへなちょこガーミンの為に
約5府くらいスタンバイ。。。。。
で。。。今日はこのたるみきった体に
気合入れる為、
クロセットの奥から真冬用の
ボア着上下ウエアを着用。。。。
が。。。。しかし。。。。失敗。。。。
せめて薄いのにしとけば
よかったじゃ。。。。
走り出したとたん。。。っていうかぁ~
外にでた瞬間から な~~もせんのに
汗たらたらしてくるし~~
それでは!!っと なんと5月
ゴールデンウイーク以来の
痛みを感じない膝!
(注射の効果と先日の血祭りマラソンのショック
療法が聞いたか??!)
うれぴぃ~~~ふつうに走れるぅ~~
で 話もどって1キロもたたないうちに全身から
滝汗;;;;;
5キロ地点あたりでは半分脱水症状??
体中熱くなんだかサウナに入ってるみたい。。
8きろ過ぎでは撥水の生地つきぬけて
汗が表面に噴出している。。。
袖口やらズボンの裾やらあっちこっち
でっちから汗が ポタポタ・・・いや
ボタボタ・・・いや・・・・
じゃあ~じゃあ~と流れ落ちてくる。。
ヘロヘロになりながらなんとかゴール。。。
膝はすこぉ~~~し痛いくらいで
今んとこ問題なかろう!!
がぁ~~~~しかし!!!
こんなに着込んで走ったのに!!!!!
走る前に体重量るの忘れてるし><
とほほ。。。。意味ないやん。。。。。