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元おぎのっ子
2016-10-01
21.0km 02:46:10 1,861kcal
2016-10-02
10.2km 01:11:51 785kcal
2016-10-08
14.9km 01:58:21 1,227kcal
2016-10-15
10.7km 01:16:06 864kcal
おぎー
性別
年齢
38歳
身長
171.0cm
2016年10月15日(土)
10.7km 01:16:06 864kcal
本番1週間前なので軽めに。ただスピード出し過ぎでしんどい。本番は7.5分/kmが限界か?