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元おぎのっ子
2013-11-03
LSD60分
2013-11-05
ウォーキング+ジョグ60分
2013-11-10
ウォーキング+ジョグ60分
2013-11-23
ラン4.5km+ウォーキング
2013-11-24
ラン8km+ウォーキング
おぎー
性別
年齢
35歳
身長
171.0cm
2013年11月10日(日)
ウォーキング+ジョグ60分
1kmウォーキング+5km位走ったところで足が止まってしまいました。最後は徒歩で帰宅。やっぱり走るにはちょっと暑い。