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はえぬきの。。。ぐるぐる。
2022-09-20
駅伝練習会
2022-09-23
駅伝練習会
2022-09-27
駅伝練習会
はえぬき
性別
年齢
51歳
身長
177.0cm
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
2022年9月20日(火)
駅伝練習会
本日のぐるぐるーーーーー
No1:アップジョグ
No2:WS
No3:860m4周
No4:ダウンジョグ