はえぬき 怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
昨日は悪天候で予定外の休足日になりましたが、
本日は好天です。
が。。。
疲労が抜けないのか、体がかなり重めです。
とりあえずゆっくり走で。。。