はえぬきの。。。ぐるぐる。

今後の予定

自己ベスト

重い。

昨日は悪天候で予定外の休足日になりましたが、

本日は好天です。

が。。。

疲労が抜けないのか、体がかなり重めです。

とりあえずゆっくり走で。。。

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