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今後の予定

自己ベスト

通院ウォーク4K

左足首が曲がるようになってきたので、病院でスクワットとランジの許可が出た。

また、接骨院でも新しいリハビリトレーニングを教わった。

2月中旬から、ジョグ開始予定♪

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