駒沢公園3周
48分
心拍数は昨日と同じ130前後なのに、1kmのラップは昨日と比べて1分ほど速かった。
その日の体調に随分左右されるみたいだ。
最後の2km、心拍が160を超えない程度にスピードアップして終了。
性別 | |
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年齢 | 不明 |
身長 | 不明 |
ランニングのほか、サイクリング、登山、OWS等、陸から海まで、自力で前に進んだ距離を記録しています。
駒沢公園猫描き技能走士2段(こまにゃん法人猫描き会認定)
平成22年11月5日合格
おらおら応援団 団員
平成23年4月12日入団
OWS検定5級
平成24年8月25日認定
48分
心拍数は昨日と同じ130前後なのに、1kmのラップは昨日と比べて1分ほど速かった。
その日の体調に随分左右されるみたいだ。
最後の2km、心拍が160を超えない程度にスピードアップして終了。