ほぼこの一ヶ月間は走らず。今日は本当に久しぶりに走った。

仕事が忙しく出張が多かったのと嫁の仕事が忙しく家事を一手に引き受ける必要があったのとで、ちょっと余裕がなかった。

それとひざの裏に違和感がありちょっとピキッとくる感触があったのとでちょっと外に出るのが億劫になってしまっていたのもあった。

皆さんのブログを見ていてレース報告があったりトレーニングの記録があったり、自分もちょっとでも始動しなければ・・・と思ってはいたのですが。

嫁の仕事も一段落つきそうで（自分の仕事はこれからが修羅場となりそうなんであるが）夜少しは時間がとれそうな感じ。

少しづつでよいから、またRunを楽しもうと思う。

久しぶりに走ってみると、ひざの裏はO.K、ちょっと体が重い感じはするんだけども無理をせず行こうか。