40kmロング走
先週より涼しかったので割と最後まで安定したペース
途中で補給食の練習もした(コンビニで豆乳かって持参したカロリーメイトを食べた)
それでも結構キツキツ
大丈夫か?
性別 | |
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年齢 | 52歳 |
身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます!!
先週より涼しかったので割と最後まで安定したペース
途中で補給食の練習もした(コンビニで豆乳かって持参したカロリーメイトを食べた)
それでも結構キツキツ
大丈夫か?