30K ペース走
涼しくて走りやすかった。
１５k手前で軽くオェーっとなったので、一旦ペースダウン
その後は快調で、最後まで集中力は途切れなかった。
軽くオェーってやっとくのもひとつの解決策かな？
上を向いて走ろう！
mizuやん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 51歳 |
| 身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます！！
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 51歳 |
| 身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます！！
涼しくて走りやすかった。
１５k手前で軽くオェーっとなったので、一旦ペースダウン
その後は快調で、最後まで集中力は途切れなかった。
軽くオェーってやっとくのもひとつの解決策かな？