上を向いて走ろう!

今後の予定

自己ベスト

久しぶりに35km ロング走

ゆっくり走り出して、5分ちょっとで巡航。

行田公園でちょうど良いペースの人がいたのでストーカー的にグルグル周回した。

ラスト5kmは4分台に上げられたけど、結構キツかった。

コメント