上を向いて走ろう!

mizuやん

性別
年齢50歳
身長164.0cm

2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます!!

今後の予定

自己ベスト

無補給フル 42.2k

振り替え休日で時間があったので、のんびり起きて餅2つ食べて出動。

サブフォーペースで行こうとおもてたのに、油断してペース上げすぎ。

25kあたりで300ccのドリンクを飲み干してしまったので30kで水を補充。

エネルギー系を全く取らなかったからか30kから先はペースダウン。なんとか予定の距離を走りきったけど、ヘロヘロ。

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