カーボローディングと東京マラソンＥＸＰＯ
カーボローディングを開始しました。今日から3日間は何もせずにひたすらに炭水化物を摂ります。グリコーゲン生成でおそらく3日で2キロは体重が増えると思いますが、想定の範囲内です。
会社を休んで東京マラソンＥＸＰＯへ。ゼッケンの他、タダで貰えるものはすべてもらってきました。初日と言うこともあり賑わっておりました。楽しかったです。
愚直に！
mantoman
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 47歳 |
| 身長 | 173.0cm |
2006年に炭水化物を一切取らない方法で２０キロのダイエットに成功。40年間続けた肥満に別れを告げました。維持するためにランニングをしています。
故障が無いのが自慢です。
久しぶりの「ますたにラーメン」。ＥＸＰＯ会場に行く途中に寄りました。脂とネギが多めをチョイス。久しぶりの炭水化物に、胃袋がスポンジのように吸収するのを実感。
サービスライスの上に、チャーシューとネギ、背油をラーメンからよそって乗せる。まさに至福のとき。
東京ビッグサイトは10年ぶりくらいと思います。そういえばこんな形をしていた。「ゆりかもめ」は初めて乗った。
これを見て気持ちが高ぶりました。
メインスポンサーさんのブース。
先導車は日本車じゃないんですね。
ビブラム・ファイブ・フィンガーズがぶら下がっているブースも。試着にならんでいました。
超イケメンっていうかモデルさんなので女子の皆様が写真を撮っていたので、便乗。
気になるブランドSomnioのニューモデル。ふにゃふにゃのペラペラで、まさしく素足。
夕食はカレー。なんてことは無いのでしょうが、日頃食べるのを我慢している者にとっては天国の時間です。3日間限定ですが。