初心者向けのトレイルコースをヘロヘロになりながら完走。

私のForrunner620は不調でGPS信号が途中から捕捉できず。本当の距離は32.1kmです。

当日の朝、食欲がなく、悩みつつ、フルマラソンレース用朝食。

温泉卵M３つ、カマンベールチーズ50g、スライススモークチキン100g。炭水化物は少なめです。

糖質制限していたのにエネルギー不足になるのを恐れてスタート5分前にエネルギージェルを２つ投入。ニコニコペースの田中先生方式です。糖質制限している自分には、これが失敗だったかもしれない。

途中腹の調子が悪くなりもうダメだと思ったらトイレ発見！第1関門で大問題解決。

ここ一ヶ月くらい足裏全体を使う走り、歩きの練習をはじめたのですが、これが結構足裏に痛みがくるようになってきた。

そこで靴はアディセロジャパンにし、足裏は問題なくなったが、右足親指の爪を痛めました。実寸25.5cmで25.5cmの靴、27.0cmの靴でも黒爪になるので靴のサイズの問題ではないと思う。少しは走り方がうまくなったと思っていたのですがダメだったようだ。残念。まだまだである。

靴：アディセロジャパン