過ぎたるは及ばざるが如し

kotaro13131

２００８年春からランニング始めました。シリアスにスポーツするのもあと１０年と考えています。当初の目標は５５歳までにサブスリーを達成することでしたが、現在はサブ3.5を目標にしています。

今後の予定

自己ベスト

2014年8月31日（日）

今年の道マラはさほど暑くならなず、前半のペースもそれほど突っ込まずに水分補給も十分したのに30ｋｍ付近で大腿四頭筋が痙攣しそうになり、以降ペースダウンしてしまいました。