少人数で練習。

膝故障中の大御所を先頭にゆっくりペースから入り、最後の2周だけ自分のペースで。

左太ももに張りを感じて、帰宅後じっくりストレッチ。

明日は長時間走なので、やや不安。

肉でも食べて、早く休みます。