緑道ぐるぐる1.5周
一周目はキロ5分ペースで気持ち良く走れた。心拍もそれ程上がっていないので、多少はレベルが戻ってきたか。
性別 | |
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年齢 | 60歳 |
身長 | 173.0cm |
息子につられて始めたランニングにハマって早十数年!
その間に、あれもこれもと手を出して、今ではランニング、自転車、トレイルラン、トライアスロン、登山などなど
家族に呆れられつつ、いまだに何にでも手を出すおじさんです。
一周目はキロ5分ペースで気持ち良く走れた。心拍もそれ程上がっていないので、多少はレベルが戻ってきたか。