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イチロウのランブロ
2014-07-29
復活ラン54日目
2014-07-30
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本日復活!!!
2014-08-12
5本指朝JOG
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西公園朝トレ
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お盆恒例、久留米里帰りラン
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2014-08-18
5本指JOG
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2014-08-26
5本指JOG
2014-08-27
水曜夜間練習
2014-08-29
五本指JOG
2014-08-31
日曜朝練会42km
iejima
性別
年齢
42歳
身長
173.0cm
2014年8月5日(火)
復活ラン60日目
朝、雨にくじけて走れず。
夜ヘロヘロだったけれどなんとかJOGに出発。8km程度5本指でゆっくりと。
1時間ほどノロノロランで終了。計8km弱。