しげ坊の走足跡

今後の予定

自己ベスト

今日も駅伝観戦&5Kペース走

東洋大の完璧な走りと全校のゴールを見終わって葛下川周回コースに移動。

私たち以外でも5,6人のランナーが走っていました。

アップの後、5キロペース走を行いました。体重増で走れませんでした。24分も掛ってしまいました。トホホ・・・。先が思いやられます。

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