季節は秋?
葛下川周回コースで15キロペース走に挑戦しましたが、10キロで走れなくなってしまいました。暑すぎます。でも、季節は秋に変わりつつあります。
彼岸花が咲き始めています。アキアカネが飛び始めました。でも、まだ蝉も鳴いています。
No.1:アップ
No.2:10キロペース走(5周目の軌跡はちょっと変です。
No.3:ダウン(ホントにダウンです。トホホ)
No.4:夕方、住宅地内をジョグ
性別 | |
---|---|
年齢 | 57歳 |
身長 | 171.0cm |
2010年は鯖街道、ダトレなど前半は良かったのですが、夏以降は暑さに負けました。今シーズンは11年2月の「口熊野マラソン」(和歌山)で長年の目標だったサブ3.5を目指します。
(自己ベストは、3:32:55('93福知山))
過去のフルマラソン結果等は、http://www.hiroba.gr.jp
をご覧ください。
葛下川周回コースで15キロペース走に挑戦しましたが、10キロで走れなくなってしまいました。暑すぎます。でも、季節は秋に変わりつつあります。
彼岸花が咲き始めています。アキアカネが飛び始めました。でも、まだ蝉も鳴いています。
No.1:アップ
No.2:10キロペース走(5周目の軌跡はちょっと変です。
No.3:ダウン(ホントにダウンです。トホホ)
No.4:夕方、住宅地内をジョグ