亀のようにコツコツと・・

気まぐれオヤジ

第１回東京マラソンを最後にパッタリとジョギングから遠ざかってましたが第４回東京マラソン当選をきっかけに再開しました。
熱しやすく冷めやすい気まぐれオヤジですのでいつまで続くことやら・・・。

今後の予定

自己ベスト

2014年6月16日（月）

よく「疲労抜きジョグ」とか言うけれど、正直、効果体感したことない気がする。やらなければもっと筋肉痛酷くなるのかいずれにせよ明日がMAXの予感。